孕妇恶心怎么办

怀孕4个月可以吃海螺吗

  怀孕4个月可以吃海螺吗

  海螺蛋白质、维生素、氨基酸极为丰富,平时吃一些海螺能够补充身体营养,但是这是一种海鲜产品,所以很多的孕妇对这种美味不敢吃,担心会容易影响身体健康,那么怀孕4个月可以吃海螺吗?

  可以适量的吃,但是不能多吃。海螺各种营养虽然极为丰富,所以受到了很多人的喜爱。但是要注意不能和一些药物同服,也不能和羊牛肉,蚕豆,玉米,冬瓜,香瓜,木耳和糖类食物同食,吃海螺不可以饮用冰水,否则容易造成腹泻。

  海螺肉不能多吃,尤其是海螺的头部,上面有两个俗称海螺脑的东西,里面分泌的物质容易造成人体中毒,如果吃多了很容易造成头晕恶心,在烹饪的过程中应该将这部分减掉,而且海螺肉也是发物,对于过敏的孕妇和有创伤的人应该禁忌不吃。

  吃海螺肉必须要煮熟透才可以吃,避免寄生虫感染,有寄生虫对胎儿的伤害很大,因此要引起重视,在怀孕期间饮食是相当重要的,要少吃过敏性食物,而且要远离辛辣刺激食物,要做到饮食清淡,饮食均衡,这样才更有利于身体健康。

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